ふくらはぎを細くする方法

ふくらはぎが太くて、ドーンとした下半身に見える・・・
恥ずかしくて、細身のズボンははけないし、スカートもちょっと嫌。学生時代にふくらはぎが太くてバカにされた。
そんな女性のコンプレックスの1つであるふくらはぎの太さ。

調べてみると思っていたよりも多くの女性が悩んでいました。少しでもあなたの悩みがこのサイトで解決できれば嬉しいです。

楽して細くしたい

身体の一部分のみを細くするというのは至難の業と言ってもおかしくないくらい難しいことです。
やはり家でできる手軽な方法などは、時間も掛かりますし、やっている途中はしんどいです。
しかも、あまり成果が目に見えて見えてこないのも精神的にツライですよね。

誰だって簡単に楽してふくらはぎを細くできるならしたい。

そんな方々の為の方法もしっかり後でご紹介します。
私はその方法が1番手っ取り早いし、長期的に見ても費用は安いと思います。
大体3,000~6,000円ほどあればかなり理想に近づけます。

嘘だ!そんな簡単にふくらはぎが細くなったら苦労しない!という方いらっしゃると思いますが、やるか、やらないかは貴方次第です。
私は1番楽に細くなる方法をお伝えしますが、その方法を取られても結構ですし、毎日コツコツと頑張るんだ!という人は、別の方法を採用して頂ければと思います。
もちろんコツコツと家で行う方法も後でお伝えしますよ♪

理想のふくらはぎの太さってあるの?

今、テープメジャーがある人は、早速ご自身のふくらはぎを測ってみましょう。
現実を知るのは怖いですし、嫌なものです。しかし、理想とされる太さ(目標)までどれくらい頑張る必要があるのか、自分のふくらはぎがどれくらい他の人と比べて太いのか?ということは早めに知っておく必要があります。

測りましたか?
それでは、理想の脹脛の太さの求め方です。

理想のふくらはぎの太さを求める公式=身長(cm)×0.2

上記の式が理想の太さを求める公式になります。
例えば身長160cmの女性の場合。
160×0.2=32cm
ということになります。

先ほど測った貴方の実際のふくらはぎの太さと、理想はどれくらい離れているのでしょうか?

ふくらはぎを細くするには体験エステのはしご

皆さんエステサロンはもちろんご存知かと思います。
そのエステを利用するのですが、普通に利用すると非常に高いです!3,000~6,000円でふくらはぎを細く!なんて到底無理で、10万円近くかかってしまいます。

じゃどうやって細くするのかというと、エステサロンが赤字で行っている「体験エステ」を利用するのです。
体験エステというのは、普段の施術が数万円するプランを、新規顧客獲得や宣伝の為に数千円で施術してくれるというサービスです。

大体のところが1000~2000円ほどで行っており、その中には足に特化した施術を行ってくれるところがあります。
そういう体験エステを行っているお店をはしごするのです。

経験上の話で申し訳ないのですが、2~3店舗周られるとホントにこれが私のふくらはぎなの?とびっくりするほど細くなってます。

ただ、注意していただきたいのが、昔は体験エステ=勧誘がひどい、効果ないというのが非常に多かったのですが、最近は逆にイメージが悪くなり新規獲得ができない。ということが分かってきたので勧誘はしない、体験エステに高効果の施術を持ってきて効果を実感してもらう。

という戦略になっています。なので安心して利用するだけ利用するのです!
まぁ完全に勧誘がないか?と聞かれればあるところは、サラッとどうですか?もっと細くなりますよ?と軽く聞いてきますがそれぐらいです。
そう聞かれたら、「もう何件かみて比べて見たいと思います。」たったこれだけでいいんですよ。
事前に断り文句を1つ覚えておきましょう。実際にエステをハシゴするわけですから、ウソじゃないので心苦しいな。ということもありません。

ふくらはぎを細くするのにおすすめの体験エステ

できれば下の3つとも行ってください。訪れる感覚は、2週間おきぐらいがベストですかね。
ただ、早めに予約しないと「めんどくさい」という意識が強くなります。

何事もそうですが、細くしたい!と思ったら即行動です。迷うたり後回しにすると必ず調べただけで終了。という意味のない行動になってしまいます。
エステは先の方まで予約できますので、ササッと予約しちゃいましょう。

ただ忙しい人は訪れる感覚を1週間ほどで設定すればそこまで負担になりません。

エステ名エルセーヌラ・パルレたかの友梨
エルセーヌラ・パルレたかの友梨
体験価格1,050円500円3,000円
詳細へ公式サイトへ公式サイトへ公式サイトへ

全部合わせて4,550円で細くなっちゃいます。
この他のエステサロンでもふくらはぎが細くなる体験プランがありましたらお伝えしますね。